كيفية حقن نفسك بالانسولين

يستخد 3 ملايين شخص في الولايات المتحدة الأمريكية تقريبًا الأنسولين لعلاج السكّري من النوع الأول أو النوع الثاني، ولا يُنتج البنكرياس لدى مصابي السكّري كمية كافية من الأنسولين للتعامل مع الكربوهيدرات والسكّريات والدهون والبروتينات الموجودة في الحمية الغذائية. استخدام الأنسولين ضرورة حتمية للحفاظ على الحياة لدى الأشخاص الذين يعانون من السكّري من النوع الأول ويصل الكثير من الأشخاص الذين يعانون من السكّري من النوع الثاني عادةً إلى نقطة لا تكون فيها الأدوية والحمية الغذائية والتمارين الرياضية كافية للتحكّم في مستويات السكر بالدم مما يضطرّهم إلى بدء برنامج علاجي يتضمن استخدام الأنسولين. يتطلّب الاستخدام الصحيح للأنسولين فهمًا راسخًا لنوع الأنسولين الذي تستخدمه ولطريقة الاستخدام، كما يتطلّب التزامًا باتّباع إجراءات الوقاية الصحيحة لتجنّب الأذى أو الإصابة. استشر طبيبك ليعرض لك طريقة استخدام الأنسولين قبل أن تستخدمه بنفسك،

فحص مستوى الجلوكوز في الدم أداة رئيسية يمكن أن تستخدمها أنت وطبيبك لتحديد الجرعة المناسبة التي تحتاجها من الأنسولين

يمكن من خلال الاحتفاظ بسجل لمستوى الجلوكوز في الدم وبعض المتغيّرات الأخرى مثل تغيّرات الحمية الغذائية أو الحقن الإضافية السابقة للوجبات أو الأحداث الخاصة التي تستهلك فيها الأطعمة السكّرية مساعدة الطبيب على تحسين تحكّمك في مرض السكّري

ابدأ بالتأكد من امتلاكك لكل الأشياء التي تحتاجها، ويشمل ذلك سرنجة الأنسولين والإبرة ولبادات الكحول والأنسولين وسلّة للتخلّص من الأدوات الحادة في مكان قريب

أخرج أنبوبة الأنسولين من الثلّاجة قبل 30 دقيقة تقريبًا من وقت الاستخدام حتى يصل الأنسولين إلى درجة حرارة الغرفة

تفقّد جرعة الأنسولين المكتوبة على الأنبوبة قبل المتابعة، ولا تستخدم الأنسولين منتهي الصلاحية أو الأنسولين الذي تم فتحه لمدة تزيد عن 28 يومًا

يستخدم العديد من الأشخاص أكثر من نوع واحد من الأنسولين، لذا انظر بعناية إلى الملصق للتأكد من أنك تستخدم نوع الأنسولين الصحيح في موعد الجرعة المحدّد

إن كانت أنبوبة الأنسولين في وعاء أو كانت تمتلك غطاءً، أخرج الأنبوبة برفق وامسحها بمحلول يحتوي على الكحول ثم اتركها لتجف بفعل الهواء ولا تنفخ فيها لتجف

تفقّد السائل الموجود بداخل الأنبوبة. تفقّد وجود أي تكتّلات أو جزيئات طافية بداخل الأنبوبة، وتأكد من أن الأنبوبة ليست مشروخة أو متضرّرة

يجب عدم رجّ أو دحرجة أنبوبات الأنسولين الشفّافة. يمكن استخدام الأنسولين دون رجّه أو تحريكه طالما أنه شفّاف

تكون بعض أنواع الأنسولين ضبابية بشكل طبيعي، ويجب دحرجة أنبوبات الأنسولين الضبابي برفق بين يديك لمزجها بشكل جيد. لا ترجّ الأنسولين