العلاج بالإبر على الطريقة الصينية التقليدية يتم بعمل ضغط شديد الدقة على العديد من النقاط في جسمك لتسهيل الظروف الطبية التي قد يمر بها المرء. هذه التقنية يتم استخدامها لرفع معدل النقصان في الوزن عن طريق تنشيط وتحفيز نقاط معينة في الجسم وتخفيف الضغط الواقع على الجهاز الهضمي. يجب مرافقة العلاج بالإبر بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية للوصول للياقة البدنية والنتائج المطلوبة لإنقاص الوزن
ضع إبهام اليد بطريقة مباشرة أمام طرف النسيج للجزء المثلث الموجود أمام كل أذن. يفضل استخدام الإبهام لأنه يغطي معظم المساحة المطلوبة للثلاث نقاط الخاصة بالعلاج بالإبر
طريقة أخري لإيجاد النقاط المتحكمة في الشهية والشعور بالجوع عن طريق وضع إصبعك تجاه الفك وفتح وإغلاق فمك؛ فتكون النقاط الأكثر حركة هي نقاط العلاج بالإبر
إن كنت ترغب في استخدام نقطة واحدة فقط، يمكنك استخدام نقاط الأذن لأنها الجزء الوحيد الذي يجتمع فيه الثلاث نقاط المتحكمة بالشهية والشعور بالجوع
تقع النقطة جي-في 26 بين الشفة العليا والأنف. في حالة وجود جرح أو اكتئاب، يجب تطبيق ضغط متوسط القوة على هذه النقطة لمدة خمس دقائق مرتان في اليوم. تتحكم هذه النقطة في الشهية والإحساس بالجوع
رين-6 توجد تحت السرة بثلاثة سنتيمترات، وتعمل علي تحسين عملية الهضم. استخدم إصبعي السبابة وأصابعك الوسطي لعمل تدليك لأعلي ولأسفل على هذه المنطقة لمدة خمس دقائق مرتان في اليوم
إس-تي 36 هي النقطة الخاصة بالركبة، وتوجد تحت صابونة الركبة بخمسة سنتيمترات، وتبتعد عن المركز بشيء طفيف ناحية الجزء الخارجي من الساق. طبق ضغطًا لمدة دقيقة على هذه النقطة باستخدام إصبع السبابة. يمكنك معرفة إذا ما كنت على النقطة الصحيحة عن طريق ثني قدمك؛ حيث يجب أن تشعر بحركة العضل تحت إصبعك. اضغط على هذه النقطة لمدة دقيقتين كل يوم فهي تدعم وظائف المعدة إل-آي 11 هي نقطة الكوع، وتوجد على الجانب الداخلي لتجعد الكوع وقريبة من الجزء الخارجي له. هذه النقطة تقوم بتنشيط وظائف الأمعاء عن طريق التخلص من الحرارة الزائدة والرطوبة غير المرغوب بها في الجسم. استخدم إبهام يدك للضغط على هذه النقطة لمدة دقيقة كل يوم
