غير مصنفكيفية الحصول على معدة مسطحة في اسبوعهل يتوجّب عليك حضور حدث هام، ولديك معدة منتفخة ترغب بجعلها مسطّحة على قدر الإمكان خلال أسبوع واحد؟ يمكنك تحقيق ذلك من خلال النصائح... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية علاج جفاف الجسمالحفاظ على نسبة الماء في الجسم أمر مهم للصحة والحيوية. تحدث الإصابة بالجفاف في حالة التقصير في تعويض الماء الذي يفقده الجسم على مدار... أكمل القراءة
غير مصنفنصائح تساعدك على الاستيقاظ باكراًبالنسبة إلى البعض منّا، فإن الاستيقاظ باكرًا يعنى الترنّح من على الفراش والمشي بتخبّط في المنزل حتى شُرب ثالث كوب من القهوة، ومن ثم... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية اعادة الفتق للداخلرغم تعدد أنواع الفتق إلا أن جميعها يعرف ببروز عضو من خلال التجويف الذي يحتويه أو جزء منه أو نسيج دهني. تبرز هذه المادة... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية الاستشفاء بعد جراحة العيونالخضوع لعملية جراحية في العين أمر جلل بغض النظر عن سبب الجراحة، ويمكن أن يعتمد وقت الاستشفاء على نوع العملية الجراحية التي خضعت لها.... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية الحد من التورم بطرق طبيعيةالتورم أو كما يُعرف طبيًا (الوذمة) عبارة عن انتفاخ ناتج عن تجمع سوائل زائدة بخلايا جسدك. عادة ما توجد عند الكاحلين، والقدمين، والساقين، والذراعين... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية منع حصوات الكلى من التكرارحصوات الكلى تتكون من المعادن والأملاح الحمضية، وهي تلك البلورات الصلبة التي تتكون داخل الكليتين. إذا أصبح حجمهم كبيرًا، فمن الصعب مرورهم ويمكن أن... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية الاعتناء بحشوات الاسنانتساعد حشوات الأسنان على استعادة وظيفة وجمال وشكل الأسنان المتضررة أو المتعرضة للتسوّس. عند حشو الأسنان، يحتاج المرء إلى عناية خاصة على المدى القصير... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التغلب على الدوخةالدوخة هو مصطلح عام وغير محدد، يستخدم غالبًا لوصف مجموعة متنوعة من الأعراض المتصلة، مثل: الشعور بالإغماء، وفقدان الطاقة، والغثيان، والضعف، وعدم الاستقرار. إذا... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية صنع الاسبرين ان كنت تائها في الغابةقد تجد الحل في شجرة صفصاف ونار وبعض الماء إذا توغلت في الغابات واحتجت لمسكن ألم. يحتوي لحاء الصفصاف على حمض السلسليك وهو المكون... أكمل القراءة