غير مصنففحص سرطان الثدييعتبر سرطان الثدي سبب الوفاة الرئيسي للمرأة الأمريكية، وذلك طبقًا لمراكز مكافحة الأمراض واتقائها! يُعد الاكتشاف المبكر أفضل وسيلة لعلاج سرطان الثدي، مما يجعل... أكمل القراءة
غير مصنفالإقلاع عن الهيروينالإقلاع عن الهيروين يعني محاربة المدمن بداخلك كي تربح حياتك، اختيار الإقلاع وتعلم التحكم بالنفس سيكون أهم قرار تتخذه في حياتك. فحياتك ملك لك... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التخلص من الشرىالشَرَى (يُسمى كذلك مرض الأرتيكاريا) هي نتوءات مثيرة للحكة تظهر على الجلد، وتظهر غالبًا باللون الأحمر وقد تنتشر في محيط نصف إلى عدة سنتيمترات.... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية البقاء مستيقظا وانت متعبمازال اليوم في أوله، الوقت في الظهيرة وأنت مجهد تمامًا. تعاني لتبق مستيقظًا، لكن ما من شيء يفلح معك، ولا تعرف ماذا يفترض بك... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية طقطقة رسغكقد يعكر ألم الرسغ صفو يومك ويعوقك عن إنجاز الكثير من المهمات اليومية الاعتيادية، لكن لحسن الحظ، تستطيع إزالة هذا الألم وتليين مفصل رسغك... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية استخدام جهاز الاستنشاقإذا كنت تعاني من مرض يؤثر على تنفّسك، كالالتهاب الرئوي أو الربو أو الانسداد الرئوي المزمن أو التهاب الجهاز التنفسي، فقد تحتاج إلى استخدام... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية علاج الشد العضليالشد العضلي عبارة عن انقباض مفاجئ ولا إرادي لعضلة واحدة أو لعدة عضلات. الانقباض الأبسط عبارة عن تقلص العضلات؛ الشد العضلي يحدث عندما تستمر... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية عدم تماثل العينينقد يؤدي عدم تماثل العينين لشعورك بالخجل أو عدم الرضا عن مظهرك. توجد العديد من العوامل المتسببة في أن تبدو إحدى عينيك أصغر من... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية اكتشاف اصابتك بتضخم الكبديعد كبدك –العضو الكبير الشبيه بكرة القدم والموجود في أعلى يمين البطن- هو مفتاح أداء جسمك لوظائفه بطريقة صحيحة. ينظف الكبد دمك وينقيه ويتخلص... أكمل القراءة
غير مصنفأضرار أشعة الشمس الصيفية على الجسمعلى الرغم من الفوائد التي تقدمها أشعة الشمس للبشرة والجسم الأ أنها تمتلك العديد من الأضرار وذلك بسبب السلوكيات الخاطئة وخاصة في بداية فصل... أكمل القراءة