غير مصنفكيفية معرفة ما اذا كنت مصاب بمرض اعتلال الاعصابعادةً ما يشير اعتلال أعصاب القدم إلى وجود مشكلة أو خلل ما في الألياف العصبية الصغيرة في القدم. تتضمن أعراض اعتلال الأعصاب: الشعور بالألم... أكمل القراءة
غير مصنفعلاج طقطقة الركبةتتكون الرُكبة من ثلاث عظام؛ عظمة الفخذ وعظمة الساق وعظمة الرَّضَفَة أو ما تُعرف بعظمة رأس الرُكبة. يوجد فيما بين هذه العظام أنسجة مُكوَّنة... أكمل القراءة
غير مصنفأهم فوائد العنب لصحة كبد الانسانيطلق على العنب “ملك الفواكه” وذلك لأنه يحتوي على العديد من المواد الغذائية التي تفيد صحة الجسم،وهو نبات تم زراعته قديمًا ويرجع أصله إلى... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية ازالة الشظايا من الجلد باستخدام صودا الخبزالأطفال – وكثيرٌ من البالغين – غالبًا ما يتعاملون بخوفٍ شديد عند إزالة الشظايا، ليس بسبب ألم الشظية نفسها، ولكن بسبب الخوف من الحفر... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية منع تساقط الشعر بسبب ماء العسرماء العُسر هو الماء الذي يحتوي على نسبة عالية من المعادن. على الرغم من أن الكمية الكبيرة للكالسيوم تُساهم في تطور ماء العُسر فإن... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية الوقاية من الندباتإذا جرحت جرحًا صغيرًا أو كبيرًا، قد يترك هذا الجرح ندبة بعد شفائه. هذه نتيجة طبيعية لخطوات شفاء الجرح: يصبح الكولاجين الموجود في الطبقات... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التخلص من الام الفخذتنقسم عضلات الفخذ إلى ثلاث مجموعات جميعها مُعرض للإصابة بالشد العضلي؛ هذه العضلات هي العضلة المأبضية الخلفية والعضلات الرباعية الأمامية والعضلات المُقرِّبة الداخلية. تتعرض... أكمل القراءة
غير مصنفعلاج الانفلونزامرض الأنفلونزا من الأمراض التي تحدث بسبب عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي في الأساس بأعضائه من الأنف للجيوب الأنفية للرئتين تستمر فترة المعاناة من... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية اخد قيلولةيساعدك أخذ قيلولة على إعادة تنشيط وتركيز العقل، ما يؤدي لزيادة الفاعلية والوعي والقدرة على العمل. تعلم كيفية أخذ قيلولة سريعة، سواء كنت في... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التخلص من رائحة الفم الكريهةرائحة الفم الكريهة، أو “البَخَر”، أو “نتن النَفَسْ”، هو أمر طبيعي يحدث للبشر في الكثير من المرات. هذه الرائحة تنتج بسبب العديد من العوامل،... أكمل القراءة