غير مصنفكيفية تجنب الاصابة بفيروس الايدزتسبب فيروس نقص المناعة المكتسبة في قتل ما يزيد عن 25 مليون شخص منذ ظهوره عام 1980. وحاليًا يوجد ما يزيد عن 33.4 مليون... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية ازالة ضمادة لاصقة من الجلدانتزاع ضمادة لاصقة مؤلم وكذلك التعامل مع بواقي اللاصق أمر مزعج. من حسن الحظ هناك طرق عديدة لإزالة الضمادة اللاصقة. أيا كانت الطريقة التي... أكمل القراءة
غير مصنفعلاج الحروق البسيطةتساعدك المعرفة بطرق علاج الحروق البسيطة في التعافي السريع والاعتناء بنفسك، في حين أن الحروق المتقدمة يجب أن يتم علاجها على يد الأطباء. تعلم... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية علاج الصدمةالصدمة عبارة عن حالة طبية طارئة تهدد الحياة وتحدث بسبب اختلال جريان الدم الطبيعي، مما يؤدي إلى انقطاع وصول الأكسجين والمغذيات إلى الخلايا والأعضاء.... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التعامل مع القلق والاكتئابالاكتئاب والقلق عادة ما يأتيان معًا. الجميع يتعامل مع هذه الحالات إلى حد ما طوال حياته. مع ذلك، إذا كانت أعراضك شديدة بما يكفي... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التخلص من دهون الفخذينيمكنك النجاح في التخلص من دهون الفخذين عن طريق اتباع حمية غذائية مع التمارين الرياضية. كما أن تؤدي العادات الغذائية السليمة والرياضة إلي خسارة... أكمل القراءة
غير مصنفزيادة التركيزيمكنك من خلال تطوير قدرتك على التركيز أن تصبح طالبًا أفضل أو موظفًا صاحب أداء عملي أكثر إتقانًا، وهو ما ينعكس بدوره على تحولك... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية استرجاع صوتك بعد فقدههل تستيقظ في الصباح لتجد نفسك تشعر بشعور سيئ عوضًا عن الشعور بالانتعاش والنشاط؟ لعلك لم تفكّر في أنك تحدّثت كثيرًا لدرجة أنك غير... أكمل القراءة
غير مصنفعلاج الالتهاب الرئويالالتهاب الرئوي هو التهاب في الجهاز التنفسي السفلي يتسبب في انتفاخ الحويصلات الهوائية بالرئتين وملئها بالصديد أو السوائل، وتختلف أعراض الالتهاب الرئوي بين مريض... أكمل القراءة
غير مصنفمعالجة التهاب اللسانتُسفر التهابات اللسان عن ظهور أعراض مثل الألم، والحرقان، أو جفاف اللسان. هناك أسباب مختلفة لحدوث التهاب اللسان، ويشمل ذلك حرق أو عض اللسان،... أكمل القراءة