غير مصنفكيفية التغلب على مرض فقدان الشهيةعندما يمتنع شخص ما عن تناول كميات من الطعام والشراب اللازمة للحفاظ على وزن جسم صحي، ويكون له صورة مشوهة عن جسمه، وعنده خوف... أكمل القراءة
غير مصنفكتاب خطاب الى شخص مصابإذا تم تشخيص إصابة شخص تعرفه بالسرطان فسيكون من الصعب معرفة ما ينبغي عليك قوله أو كيفية التعبير عما بداخلك له. يجب عليك إظهار... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التخلص من الدهون الحشويةيحمل البشر الدهون في أماكن مختلفة من الجسم حول الفخذين والوركين والخصر والعديد من أجزاء الجسم الأخرى. على أيّ حال، هناك أنواع مختلفة من... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية انقاص الوزن بشكل طبيعيفقدان الوزن الطبيعي هو الطريقة الآمنة والصحية لفقدان الوزن. ينطوي عليها عمومًا القيام بتعديلات صغيرة إلى نظامك الغذائي، وروتين التمارين الرياضية وأسلوب الحياة. بالإضافة... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية ربط المعصميتعرض معصم اليد لحالات مؤلمة، قد تنجم عن إصابته بالتواء أو إجهاد مفاجئ بسبب حالة طبية، مثل التهاب المفاصل أو متلازمة النفق الرسغي، أو... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التخلص من نذوب القوباء الحلقيةالقوباء الحلقية عدوى فطرية تسبب ظهور رقع دائرية حمراء على جلدك وهي حالة معدية قد تنقلها لك حتى الحيوانات المنزلية قد تسبب القوباء الحلقية... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التمتع بنوم اعمق واهداالحصول على قسط وافر من النوم ليلًا من أفضل ما يمكنك أن تقدمه لصحتك وجسدك. فالنوم المناسب يمنح جسمك الوقت والطاقة للتعافي من توتر... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية ازالة الضمادات اللاصقة بدون الماستخدام الضمادات اللاصقة النظيفة جزء مهم من العناية الصحية بالجروح والخدوش الطفيفة، مع ذلك فخطوة إزالة الضمادة ليست دائمًا عملية سهلة. لا تُقرّر الاستغناء... أكمل القراءة
غير مصنفصدمة النبي عندما شاهد ملك له 600 جناح !!مرحباً بكم اعزائى مشاهدى قناة الوجه المشرق الرسول صلى الله عليه وسلم كان دائم العبادة عند غار حراء قبل نزول الوحى ولكن حدث له... أكمل القراءة
غير مصنفماذا يوجد داخل الجنة بالتفصيل وكيف وصفها لنا الرسول صلى الله عليه وسلمالسلام عليكم مشاهدى اعزاء قناة الوجه المشرق الجنة خلق الله سبحانه وتعالى سبع جنات لتكون المسكن والثواب لمن أحسن عملًا في الحياة الدنيا، وفعل... أكمل القراءة