غير مصنفكيفية تطهير الجهاز اللمفاوييعمل جهازك اللمفاوي كمصفاة لطرد السموم والفضلات من جسدك. فبدونه سوف يتعطل الجهاز الدوري والجهاز المناعي عن القيام بوظائفهم. فعندما يصبح السائل اللمفاوي مُثقلًا... أكمل القراءة
غير مصنفالتخلص من مسمار الكعبمسمار الكعب عبارة عن رواسب كالسيوم متناهية الصغر يمكن أن يتطور بقرب أسفل عظمة الكعب. يمكن لمسمار القدم أن ينتج عن أنشطة متكررة مثل... أكمل القراءة
غير مصنفأسباب و أعراض العجز الجنسي عند الرجلتتحقق العملية الجنسية ببلوغ الطرفين مرحلة الاستمتاع والنشوة ويتوقف ذلك بدرجة كبيرة على قدرة العضو الذكري على الانتصاب، لكن هناك نحو 150 مليون رجل... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية تجبير يد مكسورةيمكن أن تكون العظام المكسورة في اليد مؤلمة للغاية، وتسبب أقل حركة فيها تفاقم الألم، وربما المزيد من الضرر. تعمل الجبيرة على تدعيم مكان... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية انشاء نظام غذائي لعلاج مرض الكلي المزمنستحتاج إلى نظام غذائي مختص بالكلى يعمل على التحسين الطبيعي لوظائف الكلى المتدهورة. لا يوجد علاج نهائي لمرض الكلى، ولكن يمكنك أن تبطئ من... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية استخدام جهاز الاستنشاقإذا كنت تعاني من مرض يؤثر على تنفّسك، كالالتهاب الرئوي أو الربو أو الانسداد الرئوي المزمن أو التهاب الجهاز التنفسي، فقد تحتاج إلى استخدام... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية طقطقة اصابع القدمينطقطقة أصابع القدمين من الطرق السهلة للمساعدة في تخفيف أي ألم قد تشعر به في هذا الجزء من القدم. جرب استخدام أصابع يدك للضغط... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية استخدام مسحوق الماكاتنمو جذور الماكا في جبال الأنديز في أمريكا الجنوبية. استخدم البيرويين مسحوق الماكا كغذاء رئيسي ودواء لعدة قرون. كغذاء، يحتوي مسحوق الماكا على مستويات... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية ايقاف النزيف عند نزع الاسنانبدءًا من الأطفال الذين يتوقون لزيارة من جنية الأسنان… إلى البالغين الذين يرتعبون من زيارة طبيب الأسنان، يعتبر سقوط الأسنان عملية شائعة وعادة لا... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية التعامل مع الاكياس العقديةالكيسات العقدية هي نتوءات دائرية لينة تتواجد تحت الجلد وتتشكل عادة حول الأوتار أو المفاصل، وغالبًا ما تتكون على المعصم تحديدًا قد تكون الكيسات... أكمل القراءة