غير مصنفالحصول على بشرة جميلة باستخدام الحليبما الحاجة إلى منتجات المنتجعات الصحية باهظة الثمن عند امتلاك الحليب؟ الاستحمام بالحليب أمر شائع منذ قرون مديدة، وذلك لسببٍ وجيه: يقوم الحليب بترطيب... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية علاج البرد بسرعةرغم أنه عادة ما تزول نزلات البرد وحدها ما بين 4 إلى 7 أيام، يظل من المتاح القيام بأشياء ببعض طرق العلاج الطبيعية؛ بهدف... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية انشاء نظام غذائي صحي لمواجهة مرض الكلي المزمنستحتاج إلى نظام غذائي مختص بالكلى يعمل على التحسين الطبيعي لوظائف الكلى المتدهورة. لا يوجد علاج نهائي لمرض الكلى، ولكن يمكنك أن تبطئ من... أكمل القراءة
غير مصنفالحد من احتقان الاذنيوصف احتقان الأذن بوجهٍ عام بأنهُ شعورٌ بالضغط داخل الأذن، ويكون مصحوبًا بالألم والدوار والصفير وضعف بالسمع، يحدث احتقان الأذن نتيجة الحساسية ونزلات البرد... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية علاج زيادة الحموضة بطرق طبيعيةتُعرف زيادة الحموضة في المعدة بالعديد من الأشكال منها حرقة المعدة والارتجاع المعدي المريئي ومرض ارتجاع المريء. فجميعها يمثل المشكلة ذاتها ألا وهي زيادة... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية زيادة طاقتكهل تشعر أن طاقتك تُستَنزَف خلال اليوم؟ هل تشعر بالإرهاق فلا تستطيع العمل أو الخروج مع أصدقائك أو الخروج ليلاً من شدة التعب؟ إن... أكمل القراءة
غير مصنفعلاج الم البواسيرالبواسير هي التهاب وتضخّم أوردة الشرج ونهاية المستقيم. البواسير مرض شائع، يعاني منها تقريبًا نصف البالغين مرة واحدة على الأقل قبل عمر الخمسين. تحدث... أكمل القراءة
غير مصنفتفريغ سوائل الاذنوجود سوائل في الأذن أحد الأسباب الرئيسية لعدوى الأذن الوسطى (التهاب الأذن الوسطى الحاد)، وتحدث عدوى الأذن عند وجود سائل (صديد عادة) في الأذن... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية حماية نفسك من الامراض المعديةتنشأ الأمراض المُعدِية بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو أي جراثيم أخرى قد تدخل الجسم بالعديد من الطرق، وحيث إنه من السهل انتقال هذه الأمراض... أكمل القراءة
غير مصنفكيفية الشعور بالثقةلعلك قرأت بالفعل الكثير من المقالات حول الثقة بالنفس، ولكن ما الحل إن لم تكن تشعر بالثقة في نفسك بشكل كبير؟ تحتاج المشاعر أحيانًا... أكمل القراءة