كيف يؤثر مرض فقر الدم على العلاقة الزوجية؟

يعتبر أعراض فقر الدم التي تطرأ على المصاب واحدة من أكثر الأعراض التي تسبب الكثير من المشاكل للمريض وتجعله غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي، ويمكننا أن نشير إلى أن فقر الدم عبارة عن حالة يفتقر فيها جسم المريض لخلايا الدم الحمراء بشكل كافي، ويمكننا أن نعرف مرض فقر الدم على أنه هبوط في أحد القياسات المتعلقة بكرات الدم الحمراء، وهي تركيز الهيموجلوبين وهو المادة الحاملة لغاز الأكسجين داخل الدم.

وتحتوي خلايا الدم الحمراء عند أي إنسان على الهيموجلوبين، وهو عبارة عن بروتين غني بالحديد يمنح الدم لونه الأحمر المعروف والشائع بين الناس، ويعمل الهيموجلوبين داخل السم على نقل الأكسجين من الرئتين إلى بقية أعضاء الجسم، ومن ثم نقل غاز ثاني أكسيد الكربون من الرئتين وإخراجه أثناء زفير الإنسان في عملية التنفس.

ويذكر أن معظم خلايا الدم الحمراء تُنتج بشكل مستمر في منطقة نخاع العظم وهو عبارة عن مادة إسفنجية حمراء اللون متواجدة في منطقة التجويفات العظمية الكبيرة داخل جسم الإنسان، ولكي يتم إنتاج الهيموجلوبين داخل جسم الإنسان يحتاج الجسم إلى الحديد فضلا عن وجود معادن أخرى، وفي حالة معاناة الإنسان من أعراض فقر الدم وإصابته بمرض فقر الدم يؤدي ذلك إلى فقد جسم الإنسان المعادن التي يحتاجها لتكوين الهيموجلوبين وبالتالي وجود نقص في خلايا الدم الحمراء.

ويوجد العديد من الأنواع الخاصة بهذا المرض، ومن أبزر الأنواع الأكثر انتشارا:-

 فقر الدّم النّاجم عن نقص الحديد: السّبب لحدوثه هو نقص الحديد في الجسم، ذلك أنّ نُخاع العظم يحتاج إلى الحديد من أجل إنتاج الهيموجلوبين. وإن لم يكن تزويد الحديد كافياً، فلن يستطيع الجسم إنتاج كميّة كافية من الهيموجلوبين لخلايا الدم الحمراء.

فقر الدّم النّاجم عن نقص الفيتامينات: يحتاج الجسم إلى حمض الفوليك  وإلى فيتامين (Vitamin B12)، لإنتاج كميّة كافية من خلايا الدّم الحمراء الصّحيحة، فالنّظام الغذائيّ الذي ينقصه أحد المركّبات الغذائيّة الحيويّة يمكن أن يؤدّي إلى خفض إنتاج خلايا الدّم الحمراء. وعلاوةً على هذا، فثمّة أشخاص لا تتمتّع أجسامهم بالقدرة على امتصاص فيتامين B-12 بشكلٍ فعّال.

فقر الدّم كعرض لمرض مزمن:

العديد من الأمراض المزمنة، مثل السّرطان، والإيدز، ومرض النّقرس، وأمراض التهابيّة مزمنة أخرى، بإمكانها التّأثير على إنتاج خلايا الدّم الحمراء، والتّسبب بالتّالي بفقر دم مزمن. كما يمكن أن يؤدّي فشل الكلى أيضاً إلى فقر الدّم.

فقر الدّم النّاجم عن مرض في نخاع العظم:

إنّ العديد من الأمراض، مثل ابيضاض الدّم أو اللوكيميا، يمكنها أن تؤدّي إلى نشوء فقر دم، والتّأثير على نخاع العظم.

فقر الدّم النّاجم عن انحلال الدّم: هذه المجموعة من أنواع فقر الدّم تتطوّر عندما يتم إتلاف خلايا الدّم الحمراء بسرعة تفوق قدرة نخاع العظم على إنتاج خلايا دم جديدة.

أعراض فقر الدم 

ويوجد الكثير من أعراض فقر الدم المنتشرة بين مصابي هذا المرض، وذلك بسبب أن نقص الأكسجين يؤثر على كل الخلايا الموجودة داخل جسم الإنسان، ويجدر بنا الإشارة إلى أن أعراض فقر الدم تختلف من مريض لآخر باختلاف شدة المرض نفسه، ومن أبرز الأعراض:-

شعور المريض بالضعف والإرهاق والتعب العام.

شعور المريض بصعوبة في التركيز، وإحساس المريض بالدوخة.

حصول تشنجات في الساق لدى المريض بشكل كبير.

الأرق والتعب العام.

معاناة المريض من ضيق في التنفس وصداع خاصة أثناء ممارسة الإنسان للتمارين الرياضية.

حدوث جفاف وتصلب في الأظافر لدى المريض.

ومن أعراض فقر الدم أيضا عدم تحمل الجو البارد بسبب حدوث نقص في مخزون الحديد لدى المريض.

شعور المريض بارتفاع في حرارة الجسم وعدم القدرة على تحمل الجو الحار.

إحساس المريض بخدران عام في الجسم خاصة في اليدين والإحساس بالوخز كالإبر في جسمه.

ومن أبرز أعراض فقر الدم الشائعة لدى عدد كبير من الناس اشتهاء المريض أكل أشياء غريبة غير الطعام مثل التراب والشمع والعشب والورق وغيرها، وتحدث تلك الحالة عادة بسبب الحاجة للحديد بشكل كبير.

إصابة المريض بمتلازمة تململ الساقين، وهي واحدة من أكثر أعراض فقر الدم شيوعا وتحدث عادة بسبب حدوث نقص في كمية الحديد الموجودة في جسم الإنسان.

حدوث اضطرابات سلوكية عند الأطفال، وانخفاض الأداء المدرسي في سن الدراسة.

معاناة المريض من أعراض عصبية مثل الخدران وهي واحدة من أبرز أعراض فقر الدم انتشارا على مستوى العالم، وتحدث عادة بسبب فقر الجسم لفيتامين ب12.

حدوث فقدان للذاكرة ويذكر أن هذا العرض يحدث لدى فئة قليلة من الناس.

كما أن فقر الدم يعتبر من الأشياء التي تجعل المرأة تعاني من مشاكل في العلاقة الجنسية مع الزوج، حيث إن الأنيميا سبب مهم لانخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة على السواء، فهذه المشكلة في الدم، تسبب الكثير من التعب والخمول ما يقلّل كثيرا من القوة اللازمة لممارسة العلاقة الحميمة، كما أن من أعراض الأنيميا، معاناة المريض من ضيق في التنفس، وهو ما يمنعه من ممارسة العلاقة الحميمة بشكل طبيعي.

وأنيميا الحديد تتسبب في الشعور بالدوار، عدم التركيز، الصداع، زيادة ضربات القلب، والشعور بالتعب من أقل مجهود، هذا إلى جانب ضعف الشعر وشحوب الوجه.

ولأن العلاقة الزوجية يبذل فيها مجهودا كبيرا، فمرضى الأنيميا الشديدة لا يستطيعون المواصلة في العلاقة الحميمة. فهم يشعرون سريعا بزيادة ضربات القلب بشكل متزايد وربما آلام في الصدر وعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح ودوار.

كما أن قلة نسبة الحديد في الجسم تؤدي تلقائيا إلى فتور المرأة في الرغبة لخوض العلاقة الحميمة. لذا إن كنت تشعرين بقلة الرغبة الجنسية، فقومي بعمل التحاليل اللازمة لأخذ العلاج اللازم لك، لتتمتعي بصحة جيدة وعلاقة جنسية لا مثيل لها.

علاج فقر الدم 

علاج فقر الدم ​ينقسم علاج فقر الدم إلى عدة أقسام، 

1- ​علاج فقر الدم التقليدي

إن علاج فقر الدم  الناجم عن نقص الحديد وفق الطب التقليدي هو إعطاء مكملات الحديد، تماماً كما يتم علاج نقص فيتامين بي 12 وحمض الفوليك بالمكملات، أو علاج نقص هرمون الإريثروبويتين بإعطاء هرمون بديل.

أما إذا كان هناك نزيف خارجي يتم العمل على إيقافه فوراً، وإذا كان النزيف داخلياً يجب العثور على المصدر وإيقافه بأسرع وقت ممكن.

في الحالات الوراثية والخطيرة مثل: فقر الدم المنجلي، الثلاسيميا ( مرض وراثي يؤدي لفقر الدم الحاد)، وأمراض المناعة الذاتية – يتم إعطاء المريض وجبات دم مباشرة. 

وفي حالة فقر الدم اللاتنسجي (عندما لا ينتج نخاع العظم ما يكفي من خلايا الدم )، قد يشمل العلاج عملية زراعة نخاع العظام. في كثير من الحالات، يكون العلاج التقليدي حيوياً وضرورياً!

2-علاج فقر الدم الطبيعي 

إن الغرض من علاج فقر الدم بالطرق الطبيعية هو السماح للجسم بالعمل على النحو الأمثل والمتوازن بالاعتماد على قواه الذاتية. 

إن فقر الدم بسبب نقص الحديد هو مؤشر على وجود خلل، ولكن يجب التفكير في الأمر جيداً قبل التسرع واعطاء حبوب مكملات الحديد.

إذا كان مصدر نقص الحديد هو مرض معين ولم يكن هذا المرض وراثياً، فإن مكملات الحديد لن تحل المشكلة، إذ يجب علاج المرض نفسه بشكل متزامن مع اتباع نظام غذائي غني بالحديد والعمل على تحسين امتصاصه من قبل الجسم، وبعد فترة من الزمن يجب فحص وضع الحديد مرة أخرى.

ولهذا الغرض، يمكن استخدام المواد الغذائية المركزة أو النباتات الطبية التي تحتوي على كميات عالية من الحديد، وإذا لم يطرأ التغير المنشود، يفضل فحص ما إذا كانت هناك مشكلة أخرى خفية لم يتم تشخيصها بعد في هذه المرحلة.

إن النباتات الطبية مثل القراص، الطحالب، عشب القمح، البقدونس وغيرها والتي تحتوي أيضا على الحديد وفيتامين C بشكل طبيعي هي إحدى الحلول التي يقدمها العلاج الطبيعي. ونظراً لأن مستوى ما تحويه من حديد عالي، فإن طرق العلاج الطبيعي تقترح عليكم محاولة الحصول عليه من مصادره الطبيعية هذه.

في كثير من الحالات، فان الجسم يحصل على ما يكفي من الحديد من الغذاء ولكنه لا يستطيع امتصاصه بشكل صحيح. اخر شيء يجب القيام به في هذه الحالة هو اخذ مكملات الحديد.

إذا كان السبب في النقص الحاصل هو الغذاء، فإن أخذ المكملات الغذائية لن يغني عن ضرورة تبني عادات أكل صحيحة ونمط حياة صحي.

إن علاج فقر الدم بطرق طبيعية يأخذ عادة توجهاً يوجه لعلاج مصدر المشكلة (مثل: علاج التوتر وحالات الضائقة أو علاج وإعادة تأهيل الجهاز الهضمي، أمراض الأمعاء الالتهابية وغيرها)، لكي يستعيد الجسم القدرة على امتصاص الحديد من الغذاء.

على سبيل المثال، إن الإجهاد والتوتر هي من بين العوامل الأساسية التي تؤدي إلى نقصالفيتامينات والمعادن في الجسم، لذا وإذا كانت هناك حالة من التوتر فلا ينبغي تجاهلها ويجب علاجها وعلى الفور. أما إذا وصل النقص إلى مستوى عالي وتضرر مخزون الحديد، فمن الممكن إضافته إلى الجسم بطرق أخرى.