البثور هي بصيلات شعر مسدودة بالدهون وخلايا البشرة الميتة والبكتيريا. أحيانًا ما تسبب الرؤوس السوداء أو البيضاء التقليدية، لكن أحيانًا ما لا تفعل. قد تكوّن عقدًا حمراء صلبة تحت الجلد. بالعناية اللازمة، يمكنك منع بثور تحت الجلد من التدهور والمساعدة على زوالها
إذا استخدمت الصابون، استخدم منتجًا لطيفًا وخاليًا من الزيوت وله أساس مائي. قد يترك الصابون المليء بالزيوت غشاءً رفيعًا يساهم في سد مسامك
إذا كانت البثور في منطقة يمكن لشعرك أن يصل إليها، استخدمي دبابيس الشعر أو ذيل الحصان أو ضفيرة لإبعاد شعرك عن وجهك. يمكن لشعرك أن ينقل الزيوت لبشرتك ويتسبب في تدهور حالها. إذا لم تتمكني من إبعاد شعرك عن المنطقة، اغسليه حتى تزيلي الزيوت الزائدة التي قد تنتقل إلى البشرة
يمكن أن تستهدف أشعة الشمس البثور لدى بعض الناس. إذا كنت أكثر عرضة لظهور البثور عندما تكون في الشمس، احم المنطقة بواقي شمس خالي من الزيوت أو مرطب يحتوي على واقي شمس
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب أشعة الشمس الحروق وتقدم سن البشرة كما أن ذلك يزيد خطر إصابة بشرتك بالسرطان
هذا هام خاصًة في حالة أشعة الشمس القوية. يتضمن ذلك المناطق القريبة من خط الاستواء والشاطىء حيث يعكس الماء أشعة الشمس وأثناء شهور الصيف. حتى إذا كان الجو غائمًا، تخترق الأشعة فوق البنفسجية الغيوم، لذا ستحتاج إلى حماية بشرتك
إذا كنت قلقًا بشأن تسبب واقي الشمس في تهيّج بثورك، ارتد قبعة كبديل، لكن تذكر أن عنقك وبعض أجزاء وجهك قد تكون مكشوفة يمكن أن يختلط المكياج مع زيوت بشرتك مما يسد المسام. أكثر الطرق أمانًا هو عدم وضع المكياج على البثور. لكن إذا لم يكن ذلك خيارًا متاحًا، ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على ملصق “غير زؤاني”. يعني ذلك أنها لن تتسبب في سد المسام. ستحتاجين إلى شراء مستحضرات تجميل معدنية أو ذات أساس مائي
