البشرة الدهنية وكيفية العناية بها وأهم الماسكات الطبيعية لها

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!
Advertissement

هناك الكثير من أنواع البشرة التي تتطلب روتين عناية بها و وصفات طبيعية لها، وأحد أنواع البشرة التي تمثل أحياناً إزعاجاً لأصحابها بسبب مشكلاتها الكثيرة. فإذا كنت عزيزي القارئ من أصحاب البشرة الدهنية عليك أن تتابع معنا هذا المقال لأنه سيكون بمثابة تقرير شامل عن البشرة الدهنية وطرق العناية بها، تابع معنا السطور التالية .

البشرة الدهنية :

تكون البشرة الدهنية ذو ملمس دهني وناعم بها مسام واسعة، نسيجها خشن نتيجة زيادة الأنسجة الدهنية والزيوت الموجودة بالبشرة، تعاني كثيراً من المشكلات مثل الرؤوس السوداء والبقع السوداء والبثور وغير ذلك.

مميزات البشرة الدهنية :

على الرغم من المشكلات الكثيرة التي تحدث بالبشرة الدهنية إلا أن لها مميزات رائعة تتمثل في..

  • تكون البشرة ذات مظهر لامع دائماً.
  • تتأخر علامات الشيخوخة فلا تظهر بها مبكراً.
  • لا يظهر في الوجه علامات التجاعيد.

أسباب البشرة الدهنية

هناك عدة أسباب تعود إليها البشرة الدهنية ومن أهمها..

  • العوامل الوراثية.
  • كثرة استخدام المنظفات والذي يكون نتيجة كثرة افراز الزيوت بالبشرة.
  • افراز الغدد والذي يؤدي إلى حدوث سيلان دهني في الوجه.
  • إفراز هرمونات خاصة في سنوات المراهقة أو مرحلة البلوغ تتسبب في جعل البشرة دهنية.

مشاكل البشرة الدهنية  :

ومن أبرز مشكلات البشرة الدهنية أنها..

  • تكون زيتية.
  • لونها يكون شاحب.
  • وجود لمعان زائد بالوجه.
  • المسام بها تكون واسعة.
  • ظهور رؤوس بيضاء وسوداء بالبشرة.
  • انتشار حب الشباب بها كل فترة .

أنواع البشرة الدهنية :

  • بشرة دهنية تعاني من حب الشباب.
  • بشرة دهنية تعاني من ظهور بثور سوداء بها.
  • بشرة دهنية تعانين من احمرار دائم والتهاب الجلد وبشكل خاص عند التعرض المباشر لأشعة الشمس.

كيفية العناية بالبشرة الدهنية

إن البشرة الدهنية أحد أنواع البشرة التي تحتاج إلى برنامج منظم مقسم إلى ثلاثة أقسام وهم..

  • تنظيف البشرة.
  • قبض مسام البشرة.
  • ترطيب البشرة.

وسيتم شرح كل طريقة و كيفية القيام بها .

كيفية تنظيف البشرة :

– إن البشرة الدهنية تحتاج إلى تنظيف بصفة مستمرة وذلك بسبب كثرة الدهون التي تفرزها مما يتسبب في تجمع الجراثيم والغبار وتترسب على مسام الجلد مما يتسبب في سوء مظهر البشرة وبالتالي إنتاج حبوب بها.

-ولذلك يجب استخدام غسول مخصص للوجه الدهني مرتين يومياً ويفضل أن يكون هذا الغسول مكون من مواد طبيعية.

-الابتعاد تماماً عن استخدام الصابون العادي واستبداله بصابون خالي من القلويات والمعطرات.

-تجنب غسيل الوجه أكثر من مرتين يومياً لأن كثرة غسل البشرة الدهنية تعمل على تهيج الغدد الدهنية بها.

ثانيا قبض مسام البشرة

وتعتبر مسام البشرة الدهنية من أكثر الأماكن التي يكثر ترسب الدهون بها ومن هنا يجب العناية بتنظيفها وسد هذه المسام عن طريق التنظيف اليومي والدائم للوجه أو عن طريق استخدام ماء الورد لقبض المسام.

ثالثاً ترطيب البشرة الدهنية

ويعتبر ترطيب البشرة الدهنية أحد العوامل الأساسية والهامة التي تساعد على توازن البشرة وتدعيم صحتها وتغذيتها لتستعيد حيويتها، ولذلك يجب إستخدام الكريمات المرطبة التي تحتوي على مواد مؤكسدة.

أسباب البشرة الدهنية عند الرجال

  • زيادة افراز هرمون التستوستيرون.
  • العادات الغذائية الخاطئة.
  • التعرق المفرط.
  • عدم الاعتناء بالبشرة.
  • عدم الاعتناء بعلاج حب الشباب.

كيفية علاج البشرة الدهنية عند الرجال:

  • الابتعاد عن استخدام الزيوت المرطبة للبشرة.
  • التقليل من مرات غسيل الوجه.
  • يفضل أن يتم غسل الوجه بالماء الدافئ.
  • تجنب استخدام الكريمات المرطبة للبشرة.
  • اتباع نمط غذائي صحي والابتعاد عن الأساليب الغذائية الخاطئة.
  • تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • الابتعاد عن الوجبات الجاهزة والسرعة.
  • استخدام الحليب المعالج والمخصص للبشرة الدهنية فقط.
  • عدم الإهمال في الحبوب وعلاجها من خلال:

– استخدام العسل لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في إزالة حب الشباب وأيضاً إزالة خلايا الجلد الميتة وسد المسام، كما يسرع من علاج الحروق يمكنك غمس قطنة في العسل ثم تطبيقها على المكان الذى يوجد به حبوب في بشرتك

-زيت شجره الشاي حيث يعمل زيت شجرة الشاي على تقليل الاحمرار والتورم وذلك بفضل احتوائه على مواد مضادة للأكسدة و مواد مضادة للالتهابات لذلك يفضل استخدام أي كريمات أو زيوت تحتوي على زيت الشاي لتطبيقه على الأماكن المصابة بالحبوب بالوجه.

أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية :

مراعاة اتباع نظام غذائي صحي يشمل على جميع العناصر الغذائية المفيدة ويفضل التركيز على الطماطم والفراولة وتناول الشاي الاخضر والابتعاد عن الأطعمة الحارة لأن بها نسبة عالية من البهارات التي تزيد من تهيج البشرة و تزيد من افراز الدهون بها.

تناول ماء بكميات وفيرة وكثيرة فذلك يزيد من التعرق ويساعد على التخلص من أي سموم موجودة بالجسم كما يقلل من افراز الدهون بالبشرة الدهنية.

تنظيف البشرة بصفة مستمرة والتخلص من خلايا الجلد الميته وعلاج الحبوب بالتخلص من تراكمات الدهون.

 ترطيب البشرة باستخدام كريمات مرطبة يدخل في تركيبها عنصر الزنك خالية من أي زيوت حيث أن عنصر الزنك له خصائص رائعة مضاد للالتهابات.

تقشير البشرة بشكل مستمر وليكن مرة أسبوعياً.

اهم الماسكات الطبيعية للبشرة الدهنية :

ماسك الطمي

حيث يعتبر ماسك الطمي من أفضل أنواع الماسكات التي تعالج حب الشباب الموجود بالبشرة الدهنية كما يعالج الكثير من مشكلات الجلد.

طريقة تحضيره

-يتم مزج القليل من الماء الورد مع القليل من الطين والاستمرار في التقليب حتى يتم الحصول على خليط متجانس ثقيل القوام.

-بعد ذلك يتم تطبيق الماسك علي البشرة وتدليكها على شكل حركات دائرية. -يتم ترك الماسك حتى يجف على البشرة، ثم يتم شطف الوجه بالماء الفاتر وتكرر هذه الوصفة مرتين على الأقل أسبوعياً

ماسك دقيق الشوفان

إذا كنت تعاني من ظهور الحبوب الملتهبة على البشرة الدهنية فعليك أن تطبق ماسك دقيق الشوفان فهو الحل الأفضل والأمثل لعلاج هذه الحبوب و سد مسام البشرة والتخلص من الرؤوس السوداء والبثور الموجودة بها.

طريقة التحضير

-قم بخلط مقدار نصف كوب من دقيق الشوفان مع كوب من الماء الساخن و إضافة ملعقة من العسل والاستمرار في التقليب حتى يتم الحصول على خليط متجانس القوام.

-بعد ذلك يتم وضع الماسك على الوجه وتدليكه باستمرار على هيئة حركات دائرية ولكن يراعى اللطف في التدليك وعدم التدليك بشدة لمدة لا تقل عن 10 دقائق.

-بعد ذلك تشطف البشرة بالماء الفاتر ويكرر هذا الماسك كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.

ماسك الطماطم

ويساعد هذا الماسك على تنظيف البشرة من التراكمات الدهنية التي تتراكم على المسام والتي تؤدي الى سد مسام البشرة.

طريقة التحضير

-يتم تقطيع الطماطم إلى جزئين و إضافة ملعقتين من العسل عليهما.

-بعد ذلك يتم تدليك البشرة بالطماطم على هيئة حركات دائرية وذلك لمدة ربع ساعه ويفضل تطبيق هذا الماسك على الوجه مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المبهرة للبشرة.

ماسك البابايا

Advertissement

ويعمل هذا الماسك على تنظيف البشرة وتخليصها من البثور وإزالة حب الشباب منها وأيضاً إزالة الزيوت الزائدة من عليها، لذلك فمن المهم جداً تطبيق ماسك البابايا على الوجه بشكل مستمر.

طريقة التحضير

-يتم احضار قطعة من ثمره البابايا وهرسها جيداً بشوكة و إضافة ملعقة من العسل عليها والتقليب الجيد للحصول على قوام ناعم متجانس.

-ثم يتم فرد الخليط على البشرة ويترك لمدة ربع ساعة.

-بعد ذلك تشطف البشرة بالماء الفاتر مع تكرار هذا الماسك مرتين في الاسبوع للحصول على نتائج سريعة مبهرة .

https://amzn.to/3sKDFcV

‫0 تعليق